"No lo se, no se que me pasa, tengo una pena encima todo el día. Miro a mi alrededor y debería ser feliz porque lo tengo todo: una casa bonita, una pareja que me quiere...pero no consigo disfrutar de la vida."
La tristeza no siempre lleva a una depresión. Eso son palabras mayores. Hasta lo más sencillo, como arreglarse, cocinar y comer de forma equilibrada, se convierte en un mundo. La depresión afecta a su vida personal, familiar, laboral...el futuro se contempla como un lugar desolador...
Y la tristeza? Esa perdida de ilusión, la sensación de vivir a medias, esa dificultad para sentir placer?
No llega a incapacitar pero te sumerge en una vida gris, pobre de emociones...
Por qué hay personas que disfrutan de la vida y otras con lo mismo no?
Porque depende de ti!!!!
"La felicidad generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días."
Benjamín Franklin
Momento a momento ...
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