Psicologo Barcelona depresion

 Psicologo Barcelona depresion

Hoy en día la vida nos tiene totalmente entregados a la sociedad y las relaciones personales. La exigencia de estar al nivel que demanda cada ámbito de nuestra vida, nos hace o más fuertes o por desgracia, más  débiles y vulnerables. Muchas son las personas que sienten que no llegan al objetivo que nos impone cada vez mas la forma que se ha creado de vivir, con tensión, estrés, altas expectativas y mayores decepciones. Todo eso hace que la depresión sobrevuele sobre nuestras vidas y que, en el punto más oscuro, necesitemos de un psicólogo barcelona depresion.

La depresión aparece con una serie de síntomas que delatan el momento critico que estamos viviendo. Se tarta de un trastorno emocional que causa un sentimiento constante de tristeza y perdida de interés en casi todas las actividades de la vida. Afecta a los sentimientos, a los pensamientos y afecta tanto que a veces puede causar problemas físicos y no solo emocionales.

SINTOMAS

Pueden existir varias etapas de depresión en la vida de un apersona. Síntomas que aparecen en un aparte del día, todos los días incluso a todas horas y son:

• Sentimiento de tristeza que te ahoga con ganas de llorar y con desesperanza.
• Arrebato de enojo y frustración por causas sin importancia.
• Pérdida de interés por actividades habituales como pasatiempos e incluso relaciones sexuales.
• Insomnio y falta de sueño.
• Cansancio para tareas que no requieren mucho esfuerzo.
• Falta de apetito y apatía con pérdida de peso o todo lo contrario, un aumento de peso con ansiedad para comer.
• Dificultar para pensar y concentrarse en las actividades diarias.
• Continuos pensamientos sobre la muerte propia o de los seres queridos.
• Buscar el aislamiento  y quedarse en casa con frecuencia en lugar de sociabilizar o hacer cosas nuevas.

Puede que hayas sentido alguno de estos síntomas todos juntos. Si es así , necesitas ayuda. Si te sientes deprimido pide cita con un psicólogo en Barcelona con  Psycoterapiabcn. Puedes solicitar las consultas de forma presencial y si lo deseas en un pico de tristeza, puedes realizar la consulta on line. Sus consultas estan diseñadas para que todos los pensamientos y la autoestima sean procesadas para promover cambios positivo hacia una mayor estabilidad mental y anímica. Puedes elegir entre consultas semanales o cada dos semanas. Y on line…cuando lo necesites.

Un grupo de expertos profesionales puede hacer que mediante cambios significativos  puedas resolver problemas de pareja o trabajo y que se mantengan en el tiempo.  

Realiza tu consulta a través de la web o por teléfono, Y cambia a positivo en tu vida!!

El VALOR DE LAS PERSONAS

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Hoy en día, una ciudad suele ser un lugar sin sentido. Por razones incomprensibles, uno revaloriza las ciudades feas, sin atractivo, con bares vulgares, normales y con un comercio anclado en el pasado.  Con tiendas de reconocidas marcas, calcadas de unas ciudades a otras y que una vez dentro, no sabes realmente dónde estás, porque son iguales.  Además, en verano esta sensación se acentúa cuando las ciudades se vacían y solamente aparecen clientes anodinos o turistas desubicados.

 

Cuando nos paramos a mirar y a pensar en el mundo, y no en nuestras cosas, suele haber un momento en el que nos ponemos apocalípticos. Notas que algo va mal. Solamente diferencian un bar de otro, una tienda de otra o una ciudad de otra…las personas.  Y además, la tecnología acude en nuestra ayuda para abstraernos:  muchas veces las personas están en los sitios y es como si no estuvieran. 

 

¿Qué estamos haciendo mal?

 

Una marea de impersonalidad se mantiene en el aire y pocas personas dan importancia a una atención personalizada cada vez más escasa.  Todo lo mueve el capitalismo, solo cuenta alcanzar los objetivos marcados sea como sea. Las máquinas empiezan a suplantar a las personas y todo tipo de servicios empiezan a estar disponibles a golpe de click.

 

¿Se nos ocurre una señal de alarma más poética?

 

Una de las cosas más sorprendentes es ver cómo se evapora la naturalidad y comienza un mundo paralelo con relaciones de superioridad e inferioridad. Las personas ya no son como creíamos que debían ser y de repente, cambia la manera de dirigirse a los demás: los clientes al empleado y el jefe al subordinado. Notas un componente de interpretación y todo el mundo opina sobre lo que no tiene ni puta idea, en un tótum revolutum en el que todo vale. 

Me inunda una especie de malestar y de congoja saber que hay personas que viven por y para hacer el mal. Tal vez, lo más estúpido de la vida es la tendencia permanente a pensar que todo el mundo es bueno… pero no es así. Somos víctimas de nuestra propia nulidad…de nuestra intrínseca memez.

 

 

Y me pregunto si dentro de unos años, en este círculo social que habitamos, en el de vidas precarias que nos consumen el tiempo, el de la falta de compromiso real, el del pavoneo estético, el de las ciudades feas, en el de vecinos anónimos que lanzan comentarios sin llegar a saber el daño que pueden llegar a hacer, recordaremos realmente el valor de las personas, de las buenas personas, de las personas de verdad…Cuando les llegue la vejez y la energía social y festiva comience a fallarles …¿seguirán siendo igual de hijos de puta?

 

 

Qué importante es descubrir el valor de las personas ...de las buenas, de las de verdad.

 

 www.eltranviadelamoda.com

ALQUILER COCHES MENORCA

Llega el verano y comenzamos a organizar nuestros días de vacaciones. Buscas y eliges viajar donde siempre has deseado: a Menorca. Tratas de que sea todo perfecto y dudas entre hotel o un apartamento. Dudas entre centro o playa, pero lo que tienes claro es que vas a necesitar un coche para viajar por toda la isla y buscas alquiler coches menorca para que la estancia sea perfecta.

 

Menorca es considerado na de las islas más tranquilas del Mediterráneo y conserva todavía rincones ocultos, que solo conoce un menorquín. Esos rincones fuera del turismo habitual a los que solo se puede acceder en coche. La posibilidad de disponer de un coche y la autonomía que ofrece te hace enriquecer la estancia en cualquier lugar. 

Desde que bajas del avión hasta la vuelta, es una suerte poder cumplir todos tus deseos turísticos.  Autos Xoroi dispone de un parking muy cerca del aeropuerto, a menos de un kilómetro, donde dispondrás de una amplia variedad de vehículos  a elegir dependiendo de tus necesidades. La atractiva flota que ofrecen es una de las más amplias de este sector. Desde coches familiares y monovolumen con capacidad para 9 personas hasta berlinas de 5 plazas con gran maletero para transportar todo el equipaje sin tener que pagar coste adicional.

Sus precios son muy competitivos ya que la amplia demanda hace que los turistas se decanten por esta opción y moverse libremente en coche por la isla. Este tipo de turismo puede llevarte desde dos días a dos semanas. Es por eso que la empresa de alquiler de coches te facilita en cada momento los días que vas a necesitar el coche, alargando el alquiler tanto como vas disfrutando de tu tiempo de vacaciones.

Menorca te seducirá por sus maravillosas playas, su fantástica gastronomía y sobre todo su calma ya que puedes disfrutar recorriendo pueblos con encanto y rincones a lo largo de la ruta que unos sus dos principales ciudades y organizarlo todo fácilmente con un contrato cerrado en los días que vayas a descansar.

Puedes hacer tu reserva desde su pagina web en tan solo cuatro pasos. Debes saber qué días vas a alquilarlo, el vehículo que vas a necesitar, los datos personales del conductor y terminar la solicitud enviando la reserva.

 

Autos Xoroi son una empresa que está formada por un equipo de expertos profesionales en turismo menorquin. Le asesorarán con un mapa, de las zonas más emblemáticas de la isla que no deben perderse. Empiece organizando las vacaciones con ellos!!