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viernes, 31 de julio de 2015

ALAM FOLK en concierto...


Middle ages Instruments & Passionate Performance 
From Ars Antiqua to Bluegrass througtout Celtic Music

ANTICA TROVA
ALAM  FOLK

La música es un arte y de la mano de Alam Folk se convierte en magia... seductoramente.
Virtuosos de los instrumentos contemplan todos los registros que uno pueda imaginar: música celta, mediaval, folk, música tradicional...

Cuando los encuentros  casuales con ellos adquieran  carácter de citas y si el destino los acerca a tu camino súbete a eltranvia de su música!!

Book Info: (Reservas)
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jueves, 30 de julio de 2015

CUANDO TE COME LA ANSIEDAD


Hay manías que tienen ciertas personas y que están justificadas en cierta medida, por las vivencias de un niñez brutal. Me refiero al nerviosismo permanente, miedo, palpitaciones, ahogo...los síntomas que te paralizan y te convierten en un ser ansioso. 

Pero otras personas son ansiosas y no sabemos muy bien por que. Nunca se puede saber cuanto debemos a nuestra genética y cuanto a la historia que nos ha tocado vivir.  Situaciones cotidianas que se convierten en un auténtico reto o martirio.

Tensión muscular, sequedad de boca, tartamudez, dificultad para conciliar el sueño, cansancio, falta de apetito o todo lo contrario y hasta ganas de llorar....ser ansioso no es tener ansiedad cuando te toca... es tener un alien en el estomago y convivir con el de por vida. 

1. Cambia el foco de atención: respira, tomate un momento de calma y no seas marioneta de tus emociones. Escanea, comprueba tus constantes vitales para decidir si eres apto o no para enfrentarte a según que situaciones.

Porque cuanto más centres la atención en lo que no quieres que ocurra...mas aumenta la probabilidad de que pase. Le damos instrucciones al cerebro para que este pendiente de señales y convierte en amenaza señales que no lo son.

Señales que van rápidas al sistema nervioso este se prepara para aconsejarle que o salga corriendo o luche y entonces...Zas!!!  Ansiedad.

2. Cambia el tipo de vocabulario :"Tengo miedo...estoy agobiada..." Si expresas que hay amenazas, también se activa el sistema nervioso y desencadena de nuevo la respuesta de ansiedad.  3 Ley de Newton: Acción-Reacción 

3. Quien elige tus pensamientos? Nadie mas que tu. La vida es para descubrirla incluso atravesando emociones desagradables. Esta llena de alegrías y desvanecimientos.
La solución está en relajarse...no razonar todo porque la vida tiene su puntito de inconsciencia...tiene riesgos que hay que superar y que forman parte del aprendizaje.

El que no corre peligro es el que dejo de vivir por tenerlo todo bajo control.
"Mi vida esta llena de terribles desgracias...la mayoría de las cuales nunca sucedieron"
Michel de Montaigne 

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miércoles, 29 de julio de 2015

BOOM POR UNA VIDA SALUDABLE


La ideología del bienestar ha logrado que su onda expansiva provenga de todos los altavoces posibles produciéndonos un efecto placebo.  

Vivimos en un mundo de lo bio, lo eco, lo light, los smothies, el crossfit, el running...
Todas las recomendaciones publicitarias amenazan al  lector con la fantasía de que todo eso...alargara su vida.

Y tanto el periodismo como la literatura tan ahogados en alcohol se autocensuran.  Pero no podemos negar que cinco premios Nobel estadounidenses fueron celebres bebedores. (Sinclair Lewis, Eugene O'Neill, Ernest Hemingway, John Steinbeck y el tan conocido William Faulkner...) 

Es cierto que  la raza humana no ha encontrado otro sistema para eliminar barreras de timidez y permitir relacionarte con los demás en un entorno agradable. La conversación, la risa y la bebida..están conectadas de un modo especialmente intimo.

La escritora Dorothy Parker lo dejo bien explicado. "Me gusta tomarme un Martini. Dos como mucho. Después del tercero estoy debajo de la mesa. Y después del cuarto...debajo del anfitrión."

Y después de beber, no podemos negar que la odiada resaca puede llegar a ser una fuerte ayuda para el autoconocimiento y encontrarle así,  un punto de vista positivo.

Definida como un coctel de depresión, tristeza, angustia, mala gana, desprecio de uno mismo, sensación de fracaso y miedo al futuro...ese futuro que se acerca peligrosamente. La resaca  o "hangover" hace que profundices en tu Verdad o en tus fantasmas.

Esta ideología del bienestar trata compasivamente a los bebedores pero se acerca peligrosamente al trato que reciben hoy en día los fumadores.
Hoy por hoy, se trata a la bebida como un accesorio de primavera-verano, alejado de excesos y con un aire femenino en los Cocteles sibaritas..

Pero si alguna vez te excedes no sufras de melancolía Al fin y al cabo...solo es una resaca.

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lunes, 27 de julio de 2015

GUESS


BAÑADOR "FESTIVAL"

MONOKINI
Anudado al cuello con amplio escote.
Escote con grandes flecos aplicados.

A golpe de click!!
Y además visita eltranviadelamoda.com






domingo, 26 de julio de 2015

DROP N.3


( 2015 - J.Dell'Aqua / Corten Steel )

An emerging drop in the deep of your unconcious.
As a wave arising in the creek of your thoughts
Blue files of pains & faults
Echoes from the past...hopes for the future
The leftover glass drop!!

                              Mind & Art

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sábado, 25 de julio de 2015

viernes, 24 de julio de 2015

EL TRABAJO...DE BUSCAR TRABAJO


o Los lunes al sol...

Desde el inicio de la crisis estamos viviendo un tsunami laboral que ha transformado el mercado hasta dejarlo irreconocible. No es coyuntural...es estructural, de la liberalización de la economía y de las nuevas tecnologías. 

El mercado laboral ha cambiado pero muchos desempleados pueden estar aplicando las viejas reglas a este nuevo juego.  Que hay que saber entonces de la nueva situación?

Porque lo de antes...ya no vale.

1.La contratación es un proceso de exclusión.
2. Ciertas habilidades dejaran de ser demandadas en trabajos obsoletos. Nuevas oportunidades significa nuevas ocupaciones.
3. Conseguir mas con menos es el lema de la tecnología. Por eso el empleado deberá convertirse en imprescindible para la empresa.
4. Buscar empleo es mas que enviar CV por internet. 
5. Ni todas las empresas son el enemigo ni todos los empleados son lo prometido...

Pero existen nuevas reglas y las empresas prefieren a candidatos con menos capacidades pero con una actitud correcta.  

Que es una actitud correcta? Que quieren las empresas ahora?
La importancia de ser una persona positiva, extrovertida, positiva, amable...La actitud se transmite y el entrevistador lo percibe porque cualquier empleado puede aprender a hacer cualquier cosa ...pero cambiar una actitud o un hábito lleva años o quizá no se consiga nunca.

El CV te ayudará a conseguir una entrevista pero no un trabajo. El 80% cae en las pilas de los desestimados porque el mejor CV eres tu!!
Cosa que no es fácil porque te encuentras en un estado mental y espiritual muy extraño cuando no tienes trabajo....no solo es el dinero, son los "lunes al sol"

No hay que olvidar que donde se hace la venta de la candidatura es en la entrevista personal. El nerviosismo es natural, es mas, indica que interesa el puesto de trabajo. Pero lo que mas influye es como se caen entrevistado y entrevistador.

El entrevistador esta harto de repetir las mismas preguntas y escuchar las mismas respuestas insustanciales. Quieren...algo diferente. Es un personaje que carece por completo de la capacidad de sentir algo o tener remordimientos al negar un CV tras otro...

Porque realmente buscan actitudes!!

Cuando tu vida es un manojo de cabos sueltos frente a tu mente y se alzan puertas negras...muestra tus actitudes!!!

Todos tenemos unas actitudes maravillosas que nos diferencian...búscalas. Nadie ha dicho que sea fácil.

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lunes, 20 de julio de 2015

DEMONS


Demonios

"Los demonios están preparados para aparecer cuando los magos los invocan bajo el influjo de las estrellas, con la finalidad de engañar a los hombres, haciéndoles creer que las mujeres tienen poder divino...o son la propia divinidad"

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OUTSIDER


( 2015 - J.Dell'Aqua / Acrylic on Canvas )

Out of lines of orthodoxy 
Breaking the standard codes
Your life on the edge...sometimes beyond
No law make sense but yours.
Uniqueness become independence!!
      
                                  Nothing else matters!!
                                  Way of life & Art

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sábado, 18 de julio de 2015

VERANO SALVAJE


Prueba a llevarte el gimnasio a la playa...Camisetas "Tye-die", chalecos de ante, biquinis con flecos, "shorts retro" y las minifaldas toman el sol con accesorios de espíritu étnico.

Sandalias planas, brazaletes de plumas, pulseras en el tobillo...todo vale.

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jueves, 16 de julio de 2015

martes, 14 de julio de 2015

Por que decimos "Si" cuando queremos decir "No"?


Todos necesitamos en mayor o menor medida la aprobación de los demás. Incluso las personas con mayor autoestima. Pero aceptar las propias necesidades, constituye el primer paso para satisfacerlas.

Para conseguirlo, mucha gente se afana por  desplegar una amabilidad y generosidad excesivas que no garantizan en absoluto el aprecio de los demás.
El ansia de complacer a otros se puede convertir en una adiccion por el que se paga un precio muy alto. Nos obliga a vivir según lo que los demás esperan de nosotros y nos olvidamos de nosotros mismos.

Irónicamente...a mayor necesidad de amor, menos respeto recibimos. Tratamos desesperadamente agradar y eso nos convierte en personas débiles y menos deseables.

Nos crea sentimiento de inutilidad porque lo que fija nuestro valor es la opinión ajena. Nos crea frustración permanente porque...por mucho que nos esforcemos nunca gustaremos a todo el mundo. Y perdemos los objetivos vitales porque con el fin de complacer a los demás...nos encontramos haciendo cosas con gente que no queremos.

La constante necesidad de aprobación se debe a una inseguridad en muchos casos tiene su origen en un abuso del pasado, físico, verbal o emocional. Y solo lo superaremos si nos enfrentamos a las emociones negativas como la culpa o la vergüenza.

El primer paso es aceptarse uno mismo. Porque una vez que asumimos que no tenemos por que gustar a todo el mundo, ganamos un espacio precioso en nuestra vida para compartir nuestro tiempo y sentimientos con las personas con las que si tenemos complicidad, química...con las que deseamos y que nos aceptan tal y como somos.

"La mitad de nuestros problemas en la vida pueden ser identificados por haber dicho "Si" demasiado rápido o por habernos negado demasiado tarde"
JOSH BILLINGS

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sábado, 11 de julio de 2015

MAAT

( 2015 - J.Dell'Aqua / Corten Steel )

50 Centuries later the abstract concept
of justice, truth & cosmic balance
Keep on in force!

From ancient Egypt to our world
The precept that sublime the harmony & beauty 
of the universe 

Equilibrium and order.....no chaos!!

                            Credence & Art

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viernes, 10 de julio de 2015

HACER CASO A LA INTUICIÓN

Vivimos situaciones y momentos de incertidumbre para los que nadie nos da una receta. Nuestra intuición nos salva de una influencia negativa. Con ella no se analiza o duda. Con ella hacemos una valoración rápida. Se siente, se escucha...no se piensa...

Muchos de nuestros pensamientos son acerca del pasado pero la intuición es del momento presente. Seguir una intuición a veces se denomina hacer caso al corazón. Pero si es así...por que no nos dejamos llevar por ella?

Una mente que piensa constantemente es una mente ruidosa, distraída e incapaz de escuchar el corazón. Es la meditación lo que nos ayuda a crear el hábito de responder desde la serenidad y desactivar nuestro piloto automático...

La intuición proviene del corazón del ser. Es la capacidad que tenemos de saber sin una base lógica...lo intuyes...lo aciertas...el sexto sentido.

Ser intuitivo es el resultado de un largo esfuerzo evolutivo que presupone desarrollo personal. Si aparece es suave...si la reprimes cuando se expresa...es destructiva. No hacer caso a la intuición es dar la espalda a la vida.

"La intuición personal es el instrumento para interpretar los mensajes que nos manda la vida"
Eric Rolf 

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jueves, 9 de julio de 2015

HECHIZO DE LUNA...?


Todos tenemos en nuestro interior elementos necesarios que nos producen estímulos. Y si bien todo nacemos con ellos en nuestro interior...no los podemos hacer salir solos. Necesitamos la ayuda de ciertas personas.

Esa ayuda puede provenir de su aliento, de la música, de una caricia, de unas palabras...de sensaciones que sean detonadores.

Por un momento nos sentiremos desbordados por una intensa emoción. Se producirá en nuestro interior un agradable calor que ira desapareciendo poco a poco conforme pase el tiempo, hasta que llegue una nueva explosión a reavivarlo.

Cada persona tiene que saber cuales son sus detonadores para poder vivir, pues cuando se produce la provocación de estímulos es cuando se siente la energía del alma...y se ama.

Pero si por alguna razón no descubrimos a tiempo cuales son...nos humedeceremos y nunca mas podremos encenderlos.

Porque si una emoción es muy fuerte y una sola persona puede hacerte sentir todos esos estímulos a la vez, producen un resplandor tan fuerte que ilumina el más allá de lo que podemos sentir normalmente y aparece un túnel esplendoroso que nos muestra el camino que olvidamos al momento de nacer y nos llama a reencontrar el origen de nuevo...pero ahora juntos.

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martes, 7 de julio de 2015

SAN FERMINES 2015


Running of the bulls

     FIESTA

"Pamplona. 6 de Julio doce del mediodía. La Fiesta estalla. La ciudad se transforma del cero al infinito..."

Hemingway's world's favorite festivals 
The Sun Also Rises

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domingo, 5 de julio de 2015

DESCALZOS POR EL PARQUE


Película de 1967 dirigida por Gene Saks

Una joven pareja se enamora al instante y se casan de inmediato. Pareja formada por Paul y Corie (Robert Redford y Jane Fonda) que tras pasar unos fogosos días en un hotel neoyorquino, se trasladan a su nuevo hogar, un apartamento en el que chocarán debido a la falta de acondicionamiento, un quinto piso sin ascensor...un piso como una caja de cerillas.

Pero sobretodo la disparidad de caracteres entre ellos. Ella impulsiva y alocada y el...tranquilo joven abogado conservador, la quintaesencia de la sensatez y el sentido común.

A veces las películas antiguas tratan los problemas de hoy en día pero con la dulzura del cine de antes...

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viernes, 3 de julio de 2015

I DREAM A DREAM


"Ningún sueño es eterno. Solo los tontos sueñan con lo que no pueden tener. Y yo lo fui.
Para mi tu fuiste un sueño y fue un sueño precioso mientras duro.

Un sentimiento puede durar muchos años...?
Toda una vida si, mas que un sentimiento, es un compromiso de todo el ser, ciertamente un paraíso. 

Un amor que se degrada...no es mas que la historia de una conquista "

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PERFORMANCE CLOWN'S MASK


( 2015 - J.Dell'Aqua / Acrylic on Canvas )

A lifetime hidden down the mask 
Always performing as a New free spirit
The audience is your challenge
The script is writen but just U can 
       Transform it onto feelings

        The Art of acting!!

                                           LIFE & ART

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miércoles, 1 de julio de 2015

LA ETERNA LISTA DE TAREAS


Vivimos inmersos en la sociedad del rendimiento y la hiperactividad. Una lista de tareas que debemos hacer nos persigue cada día: limpiar, trabajar, planchar, ordenar...

Antes de poder disfrutar de aquello que realmente nos hace ilusión nos vemos inmersos en ese sinfín de quehaceres. Debemos ser tremendamente productivos en nuestro trabajo, excelentes e imaginativos amantes, tener una vida social rica y tener actualizado Face book!!
Correr 10km al día, no tener ojeras, hacer, hacer...

Tenemos a nuestro "otro yo" diciéndonos todo aquello que debemos hacer en una carrera continua y excéntrica en espiral.
Por que hoy el único pecado es no hacer nada?

Llegan los momentos de vacaciones y se han convertido en un conjunto inagotable de tareas que nos dejan mas cansados que cuando empezamos!! Y esto ocurre porque no hay un explotador externo, somos nosotros mismos y nos resulta complicado oponernos.

Cuantas veces hemos deseado escribir algo y antes de empezar hemos leído los emails, atendemos las alertas de las redes sociales y contestamos dos whatsapps...? Estamos cansados antes de empezar.

Deberíamos diferenciar las tareas en:

1. Las que hay que afrontar: por ejemplo una llamada incomoda que vamos postergando...son 3 min. Si la dejamos revolotear en nuestra cabeza se convierte en una pesadilla.

2. Las cosas que se organizan: se eligen, se pide ayuda, se reparten...

3. Las que puede que no tengamos que hacer: hay muchas tareas que realmente no son necesarias y cada uno debe decidir cuáles...

Después...podremos elegir que hacer con nuestro tiempo. Algunos ya lo saben...otros tiene que descubrirlo y sentir esa magia que no es otra cosa que el motor de la realización.

Como dijo Platón: "todas las cosas serán producidas en mayor cantidad y calidad cuando cada hombre trabaje en una sola ocupación, de acuerdo con sus dones naturales ..."

Aunque parezca imposible podemos conseguirlo porque no hay nada menos productivo que el afán de la productividad. 
Y acabamos agotados con razón!!

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