Psicologo Barcelona depresion

 Psicologo Barcelona depresion

Hoy en día la vida nos tiene totalmente entregados a la sociedad y las relaciones personales. La exigencia de estar al nivel que demanda cada ámbito de nuestra vida, nos hace o más fuertes o por desgracia, más  débiles y vulnerables. Muchas son las personas que sienten que no llegan al objetivo que nos impone cada vez mas la forma que se ha creado de vivir, con tensión, estrés, altas expectativas y mayores decepciones. Todo eso hace que la depresión sobrevuele sobre nuestras vidas y que, en el punto más oscuro, necesitemos de un psicólogo barcelona depresion.

La depresión aparece con una serie de síntomas que delatan el momento critico que estamos viviendo. Se tarta de un trastorno emocional que causa un sentimiento constante de tristeza y perdida de interés en casi todas las actividades de la vida. Afecta a los sentimientos, a los pensamientos y afecta tanto que a veces puede causar problemas físicos y no solo emocionales.

SINTOMAS

Pueden existir varias etapas de depresión en la vida de un apersona. Síntomas que aparecen en un aparte del día, todos los días incluso a todas horas y son:

• Sentimiento de tristeza que te ahoga con ganas de llorar y con desesperanza.
• Arrebato de enojo y frustración por causas sin importancia.
• Pérdida de interés por actividades habituales como pasatiempos e incluso relaciones sexuales.
• Insomnio y falta de sueño.
• Cansancio para tareas que no requieren mucho esfuerzo.
• Falta de apetito y apatía con pérdida de peso o todo lo contrario, un aumento de peso con ansiedad para comer.
• Dificultar para pensar y concentrarse en las actividades diarias.
• Continuos pensamientos sobre la muerte propia o de los seres queridos.
• Buscar el aislamiento  y quedarse en casa con frecuencia en lugar de sociabilizar o hacer cosas nuevas.

Puede que hayas sentido alguno de estos síntomas todos juntos. Si es así , necesitas ayuda. Si te sientes deprimido pide cita con un psicólogo en Barcelona con  Psycoterapiabcn. Puedes solicitar las consultas de forma presencial y si lo deseas en un pico de tristeza, puedes realizar la consulta on line. Sus consultas estan diseñadas para que todos los pensamientos y la autoestima sean procesadas para promover cambios positivo hacia una mayor estabilidad mental y anímica. Puedes elegir entre consultas semanales o cada dos semanas. Y on line…cuando lo necesites.

Un grupo de expertos profesionales puede hacer que mediante cambios significativos  puedas resolver problemas de pareja o trabajo y que se mantengan en el tiempo.  

Realiza tu consulta a través de la web o por teléfono, Y cambia a positivo en tu vida!!