A TODA VELOCIDAD...

Uno no es totalmente dueño de sus actos sino de las circunstancias que le conducen a callejones sin salida.

Uno no quiere ser rebelde, es la vida la que le obliga a ser así.

La vida es como un vehículo conducido a toda velocidad con el que podemos conservar el rumbo más o menos...

Pero qué difícil!!

Si en ese camino te guía la prudencia, la reflexión y el análisis...es imposible no sufrir.

Hacemos lo mejor que podemos, intentamos no perder los estribos. Queremos parar el vehículo al llegar a un cruce de caminos, a una disyuntiva pero todo es tan rápido...que a veces es demasiado tarde para reaccionar y ya no hay marcha atrás. Solo cabe esperar el próximo cruce.

Cruces mal señalizados, muchas veces inapreciables, en los que dependen cosas tan importantes de nuestra vida...caprichosos pliegues del destino.

Estaba mal señalizada aquella pareja que creíste el amor de tu vida...y no lo fue.

Estaba mal señalizado aquel hermano que se comportó como un extraño cuando llegó la muerte de tus padres y te amargo la vida, apoyado siempre por su esposa...Ya se sabe que cuando Nuestro Señor llega con la muerte, aparece el diablo con los herederos en forma de los que menos pintan...

Estaba mal señalizada aquella madre que con el corazón partido en dos, aprovechó la valía de uno de sus hijos para tapar las carencias de los otros. Cuantas madres se pasan la vida enmascarando...

Por qué el forcejeo por ocultar, reducir, aniquilar el triunfo de uno, sobre todo si sobresale de los demás?

Estaban mal señalizadas aquellas personas tóxicas, perversos narcisistas, que hicieron de una mala decisión en un cruce una enorme grieta en tu vida.

Personas que nos han marcado de manera desagradable.

Los más indulgentes sufren todo tipo de persecuciones, de tormentos, de escarceos, de apuñalamientos traicioneros sobre todo de la familia, de las más cercanos.

Cuanta sensibilidad desperdiciada...

De aquellos que utilizan información privilegiada para joderte, por y para su interés.

Aquellos que no sufren por destrozar una familia porque no han tenido una.

Aquellos que no saben lo que es querer...

Porque es bien cierto que la vida corre a toda velocidad y que no somos dueños de nuestros deseos y nuestros planes se cumplen muy de tarde en tarde.

He conocido a gente que ha fracasado estrepitosamente en sus predicciones de futuro y como ellos, nada de lo que he vivido me lo esperaba, no he adivinado nada...

 Porque todo ha sucedido a toda velocidad...

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PIENSA BIEN Y ACERTARAS....

Uno de los propósitos de la psicoterapia es demostrar que los problemas no son causados tanto por las situaciones en sí, sino por la manera en que las interpretamos en nuestra cabeza y por el impacto que esas conclusiones tienen en nuestros sentimientos.

Sorprende comprobar cuánto hay de inconsciencia y de automatismo en lo que sentimos, haciéndolo incluso prejuicioso.

Cada día tomamos decisiones determinantes que dependen de nuestras experiencias, erróneas o acertadas, y por lo tanto de nuestras interpretaciones, elaborando un valor que depende más de elucubración...que del hecho que sucede.

Deberíamos cuidar más la validez de nuestros pensamientos. A veces, preferimos no saber, no enfrentarnos a lo que sospechamos porque el resultado será doloroso.

Pero deberíamos analizarlo todo, no dejar ningún detalle sin ponderar porque "si se piensa de forma correcta, se sentirá y actuará de forma correcta."

Hay situaciones que son susceptibles de ser comprendidas de manera diferente. Elaboramos hábitos y formas de vernos a nosotros y a los demás y la vida puede ayudarnos a evitar caer en pensamientos irracionales que al final entorpecen nuestra toma de decisiones.

Que contradicción!!

Pero no son propios de la naturaleza humana estas contradicciones? El hombre no está hecho de una sola pieza, sino de sentimientos e ideas que a veces se contraponen.

Debemos modificar nuestro "estar en el mundo" y construir una visión más acertada de nosotros mismos.

Por ejemplo: 

Qué camino elegimos todos los días para ir al trabajo? Lo elegimos porque nos parece corto, aunque si lo analizamos bien, es por ser el que conocemos aunque tardemos lo mismo o menos tomando otro.

Del mismo modo que la cabeza se dispara cuando una persona tiene una cita con otra persona que conoció hace poco y ésta no aparece...

"Seguro que no le gusto, que no le atraigo, la profecía autocumplida..."

Pensamientos cargados de distorsiones que hacen que nos sintamos tristes, decepcionados, despreciados...y que harán que condicionen nuestro comportamiento posterior.

Una excusa para dar salida a un intenso odio, a una repugnancia acallada por la cortesía.

Y cuando después aparece en la cita, estamos inseguros y nuestro ego ya está herido. Aunque también estaba desinformado.

Habíamos interpretado la situación original correcta?

Quizá no llegó a tiempo por el tráfico o porque paró a por unas flores...

Pensamientos que conllevan a sufrimientos innecesarios, a frustración y a angustia, a incertidumbre y a decepción.

Cuantas veces hemos oído que tomar decisiones en caliente no es bueno?

Decisiones emocionales que no sabemos si son adecuadas hasta mucho después.

Piensa bien y te sentirás bien.

Piensa bien y acertarás...

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VIVIR Y MORIR

Las relaciones de pareja no suelen perderse en rápidas y terribles discusiones. Empiezan a descomponerse por dentro a partir de un veneno alimentado principalmente desde fuera.

Los ojos de tu pareja tienen un valor incalculable pero a veces ven el mundo solo como quieren verlo y no tal como es. No entienden la consecuencias que su punto de vista puede tener para los demás, solo piensan en sí mismos.

Y comienzan las discusiones...que impiden siquiera el desahogo de las lagrimas. Por un momento piensas que es mejor no discutir ya que el silencio asegura la vida a los sensatos.

Y una persona sensata sabe cuando tiene que reconocer el momento de abandonar sus absurdos sueños...de gloria.

Seria maravilloso que todo el mundo tuviera a alguien que lo mirara como si fuese lo mejor que le ha pasado...por lo menos una vez en la vida.

Sin embargo, en cada relación toca vivir y después morir para finalmente descansar.

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NO RAZONES, ENAMORA!!

No te dediques al arte, no cultives el mundo del pensamiento. Vive, tan solo vive, aprovecha cada momento, cada instante, cada fragmento de tu existencia: llénala de placeres reconfortantes, de distracciones amables, de buenos momentos. 

Olvida el teatro, la poesía, el arte de escribir, te ahorrarás las largas horas de soledad. Muy pocos consiguen vencer esta soledad, una constante sensación de no tener nunca a nadie, de estar solo y si estás poco dotado de talento, o tan solo dotado a medias, te transformarás en un amargado, en una persona taciturna y triste, pero si eres un artista genuino nunca te podrás evadir, te desesperaras ante la prision a la que te ha conducido tu deseo de transcender.

No razones...enamora!!

Se tan solo fiel a ti mismo...a tus instintos, a la probidad de tu conciencia, se inaprensible, etéreo, veloz y no te dejes de capturar  por la trampa de conquistar la verdad y la cultura.

Aunque lo desees con locura...

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PALABRAS PARA TODAS LAS COSAS..

Dile cosas bonitas a tu novia.

Cosas como : "Tienes un cuerpo de reloj de arena y un alma de película de Hawks"

Dile bajito, con tus labios pegados a su oreja, sin que nadie pueda escuchar lo que le dices cosas como "que sus piernas son cohetes dirigidos al centro de la tierra cuando va en sus tacones..."

O que sus senos, que son la madriguera de un cangrejo de mar, cubren un corazón de gominola.

O que cuando se quite tu camisa, le confieses que su espalda es plata viva...

Y cuando se lo crea y comience a regalarse y a licuarse entre tus brazos no dudes ni un segundo: bébetela.

Y comprobarás...que existen palabras para todas las cosas.

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CARMEN BOIXADOS

BIENVENID@S a MI MUNDO

Carmen Boixados Ruiz

www.carmenboixados.com 

"Es el destino...o el carácter? Que parte de nuestra vida depende de la suerte y que parte de nosotros mismos, de nuestro talento?

Las angustias de dudar mientras escribes, de dudar mientras corriges, de dudar cuando enfocas una escena, cuando encuadras una foto..., de dudar sobre la luz que necesita para ser perfecta, de dudar sobre lo que quieres transmitir con lo que ves con tus ojos en ese momento, de dudar...mientras esperas el veredicto del público."

Meses de esfuerzo dependen en el último momento de fuerzas imposibles de dominar como "La Danza del Fuego" , la última y más reciente colección de Carmen Boixados, formada por obras únicas hechas en metracrilato.

Obras que nos hacen prisioneros de una admiración total hacia ella.

Y ahora toda esa magia a tu alcance en su nueva página www.carmenboixados.com

Bienvenid@s a mi mundo...

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LA MEJOR PAELLA...LA DE MI MADRE

En el cerebro almacenamos cientos de historias, sabores, olores y sonidos que no somos capaces de evocar de forma voluntaria. Referencias que aparecen y nos sorprenden...trasladándonos a otro momento.

El olfato junto con el gusto...son los sentidos más evocadores porque tienen una conexión directa con el almacén de la memoria. Para Ramón y Cajal no existían librerías de recuerdos: los recuerdos eran las sinopsis, efímeros, pura química...y sin embargo esos recuerdos volvían.

Después, se ha descubierto que existen áreas en nuestro cerebro, capaces de almacenar cantidades ingentes de información. Parece que disponemos de un almacén de libros...pero lo maravilloso es que en ocasiones no necesitamos hurgar en esta biblioteca, los recuerdos nos invaden de repente.

Una percepción inesperada...y se abre una página en blanco que no contiene nada pero que tiene que ver con todo aquello que nos ha hecho revivirlo, recordarlo.

"Un placer delicioso me invadió, me aisló sin noción de lo que lo causaba, un placer sin consciencia despertado por la memoria de un sabor que me trasladó a los veranos de mi infancia..."

A quien no le ha pasado esto...?

Porque en el cerebro existen dispositivos especializados en coordinar las diferentes funciones de interacción con nuestro mundo y con el pensamiento. Como un sistema abierto, interconectado.

Una...la zona la de los olores y sabores.

Otra...la zona que almacena los recuerdos.

Memorias a veces, puramente intelectuales y otras de tipo emocional que nos invitan a evocar situaciones cuya importancia fue acompañada por una vivencia especial, sentida.

Que tiene de especial el olfato o el placer de saborear una comida? 

Tiene que...son los sentidos más evocadores. Sin embargo, los otros sentidos, tienen que atravesar varios escalones antes de provocarnos una emoción. 

El olfato y el gusto son los vivos sentidos que nos pueden hacer revivir una emoción sin ser consecuentes todavía de ello. Se adelantan.

Que arma tan poderosa!!

Y por eso habría que utilizarla para mejorar a los hombres, para perseverar. Que no haríamos para recuperar aquel olor?

Las áreas cerebrales, a veces distantes, están conectadas entre sí con las que controlan el cuerpo- por eso se eriza la piel, se acelera el corazón, nos estremecemos...- o con las que controlan la atención. De ahí, que estemos ausentes por unos instantes inmersos en el intramundo, en un columpio imaginario.

Y todo esto, está conectado con el mundo de los afectos, los olores, los sabores...las comidas que recuerdas tu infancia, aquella gran mesa de madera oscura sobre la que tu madre cocinaba y ahora...lo haces tú.

Y si no nos sale?

Que trabajo más lento y laborioso el de alumbrar un plato, cuantas penalidades tiene que superar el cocinero. Jamás imagina nadie la desesperacion de la búsqueda de ese olor que no llega, de ese sabor que no se encuentra, ese plato que no nos sale...

Alguien dijo: "Si de algo no cabe duda es que la mejor paella es la paella de mi madre."

Pero siempre hay alguien que contesta: "La paella no se, pero el cocido...el de la mía."

Porque...todo está conectado con el mundo de los afectos.

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