domingo, 28 de mayo de 2017

jueves, 25 de mayo de 2017

LAS MUJERES...QUE ABRAZABAN POR LA ESPALDA


Son viejas historias. Las mujeres que se retiran del epicentro de sus vidas para que lo demás...no se tambalee. Para que no se resientan sus parejas.

Historias de unos días que se prometían felices cuando el amor todavía parecía posible. Antes de que todo se rompiera. Antes de que llegaran otras mujeres o simplemente reclamaran su sitio las que estaban antes. 
O simplemente antes de que llegaran los barbitúricos a la mesilla de noche...cuando empiezan a llevar encima el peso de una relación marchita.

Entonces ellos, que nunca les acaban de pertenecer, que nunca son del todo suyos, acaban sintiendo el fantasma del abrazo ajeno.

Ellas empiezan mirándolos...como si jamás hubieran visto a otro hombre. Ellas, que podían haber reclamado el amor de cualquier otro.
Los quieren por su cerebro y por su cuerpo que es como un muro alto contra el que protegerse. Los quieren por su aplomo. Por su paciencia. Por su amabilidad. Les admiran.
De ahí, surge el hechizo. Son hombres que saben de todo. El mundo entero cabe al otro lado se esas maravillosas gafas...

Los aman, porque sospechan que pueden resolver las incógnitas que las acompañan. Relaciones en las que triunfa la inteligencia sobre la carne.

Eso buscan las mujeres. Este tipo de hombres. El conocimiento. La madurez. La verdad. Neuronas...que brillan mas que cualquier diamante de compromiso.
Sin embargo, ellas para ellos son lotes de belleza, como un fogonazo concluyente y devastador y les cuesta quererlas más allá de su cuerpo.

Pero el amor nunca es lo que parece y se convierte en un callejón sin salida donde, paradójicamente, se acaban perdiendo. Ellas, que los ven los mas listos en el país de los genios.
Entonces, no es la sabiduría lo que las salva de todo?

Ellos sienten el abrazo mullido en la espalda, su pecho palpitante, su carne tierna pero los hombres solo se quedan con eso.
Como adentrarse más allá del prodigio de esa carne que los hipnotizo al principio?

Son ellas quienes al final les dejan el abrazo como una maldicion. Como el miembro mutilado que pesa aunque ya no este. Porque de eso están hechos ciertos amores. De lo que no fueron. De conversaciones que quedan flotando...

Los abrazos invisibles que quedan cuando el amor se apaga, la maldicion de sentir lo que en su día no sintieron cuando esas mujeres...abrazaban por la espalda.

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sábado, 20 de mayo de 2017

EN QUE LÍOS...ANDAS METIDA?


La verdad es que tener muchos problemas casi siempre es tener un problema. 

Hay personas que viven ansiosas ante tanta problemática...personas que allá donde ven agujeros negros, fuegos o finales del mundo, otros solo ven un problema y siempre el mismo. Porque lo que pasa en realidad no es que existan muchos frentes abiertos sino que es uno único que se reproduce en todos los ambientes de la vida del que lo sufre.

Hay días que parece que todos los elementos se han conjurado para amargar la existencia a cualquiera y se intentan superar los agravios sufridos con los recursos aprendidos. Pero varía poco. Parece que si soportas todo aquello tiene que ser por algún motivo más transcendente que el de la más llana casualidad, que no puede ser obra exclusiva de la carambola del azar, una razón inasequible a los hombres...una razón mas poderosa en la cual se debe creer.

Que ocurre entonces? 

Resulta curioso que el ser humano se de cuenta de que aunque cambien las personas y los lugares, suelen existir los mismos problemas de fondo para resolver...porque al final las personas se acaban cansando de todo.
Donde esas personas ven mala suerte, negocios fallidos, parejas rotas...otros solo ven cansancio. Ese tipo de personas ven los problemas, los cuentan, los enumeran y los jerarquizan.

Es por eso que el hombre que piensa es el que peor digiere. 
Sería posible que se hubiera imaginado correlación directa entre la actividad de la mente y la del estomago?

Por eso la manera en que una persona soluciona sus conflictos...puede determinar su carácter.
Para desatascar una situación complicada hay que llevar a cabo una serie de acciones puntuales que no valen para resolver los otros conflictos. Son acciones excepcionales. 

Es importante luchar contra la fuerza del hábito que siempre empuja a actuar de la misma forma. El remedio a tales entuertos se encuentra en ese mecanismo invisible que se llama inconsciente. 
Entonces los hábitos se han mecanizado hasta tal extremo que se ha perdido la referencia de su proceso como por ejemplo: conducir. 
Lo que aprendimos en la autoescuela se convierte con los años en un proceso mecanizado que permite fijarse en el paisaje, escuchar música o hablar con el copiloto. Nuestros hábitos quedan mecanizados y el inconsciente...es una máquina que decide por nosotros, que retorna una y otra vez a lo que una vez le enseñamos.

"No podemos resolver problemas pensando de la misma manera que cuando los creamos." EINSTEIN

Cuando los contratiempos parecen acumularse en el terreno de lo inevitable...debemos buscar la raíz de los mismos para poder resolverlos. 

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lunes, 15 de mayo de 2017

CUANTA VERDAD...PODEMOS DIGERIR?


En las relaciones personales los secretos favorecen el interés, ese afán por querer saber lo que no se sabe, por descubrirlo todo y eso...atormenta la curiosidad.
Pero hay personas que desdeñan al mundo y al prójimo por su falta de transparencia, una honestidad que se les suponía, y a la gente le deprime esa falta de claridad.

Se trata de encontrar a la persona que nos atraiga lo suficiente para adentrarnos en sus secretos y seguir queriéndola. Y contarle los nuestros sin sentir vergüenza.

Ser cristalino. Un valor en alza, pero del que llevamos años haciendo mal uso. Hemos traicionado la importancia que tenía porque si se cree en la palabra de alguien no se necesita ser transparente.

Qué ha sido de eso de dar "tu palabra"?

Por eso el auge que ha cogido este concepto no es un triunfo sino todo lo contrario, síntoma de que la palabra ha perdido su valor. La gente ha conseguido que la palabra...no valga nada.

Entonces, que pasa con las relaciones personales?
Queremos saberlo todo sin tener en cuenta que esa total transparencia suele ser de hecho muy dolorosa.
Hay personas que piensan y afirman que es mejor...no saber.
Si no nos enteramos, no sufrimos y el problema es del otro, del que miente.

Los secretos suelen ser los motores más preciados de las relaciones. Probablemente si supiéramos todo de una persona no sentiríamos atracción alguna por ella.

Conocerse es en realidad el proceso a través del cual dos personas deciden ir descubriendo sus enigmas al otro; deseos, manías e intimidades, fobias y adicciones...ese 10% que nadie más conoce y en el que uno decide libremente cuánto desnudarse y hasta qué nivel de confianza entregarse.

Todo comienza con una voz titubeante. Una sonrisa tímida e infantil y una copa...Lo que seguirá será una conversación llena de silencios, cubiertos por el sonido algo angustiante de un ventilador que empieza a desgranar escrupulosamente cómo percibe el mundo el otro, cómo piensa y en qué trabaja, si está casado o separado, sin perseguir ninguna polémica en ese principio. Solo confesar.

Un viaje sin final hacia el conocimiento mutuo, que también puede permitir descubrir más sobre uno mismo incluso puede resultar erótico con tiempo.
Porque el erotismo precisa del secreto y cuando desaparece lo hace también el interés y la seducción, el juego y el enigma. El erotismo requiere de la existencia de secretos y eso...es la cultura del deseo.

Eso sucede con las aplicaciones digitales dirigidas a facilitar citas sexuales. Un proceso opaco pero transparente a la vez. La transparencia es tan abismal de salida que finalizado el encuentro lo más frecuente es que el interés mutuo decaiga tan rápido como surgió. Como la pornografia, que consiste en despojar al otro de sus secretos, de la parte más intrínseca. Por eso estimula el sexo pero no el deseo de adentrarse en el auténtico ser del otro.

No todo son tabernas ni burdeles ni pensiones baratas.
Lo que viaja por internet son vídeos y fotos de cosas sorprendentes que suscitan sorpresas pero que no suscitan interés. Pornografia sin desnudos, ni secretos, ni erotismo...

Ver por ver sin afán de descubrir.
Comer por comer sin tener hambre.

Igual que guardar un secreto es un deber y una exigencia, también lo es el respeto a la no transparencia del otro. Podemos pedir que no haya engaño...pero no una sinceridad absoluta.

Porque no sabemos cuanta verdad...podemos digerir.

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domingo, 7 de mayo de 2017

ALGUIEN ME PUEDE AYUDAR...?


Las personas nos sentimos más felices si creemos tener familiares y amigos a los que acudir en circunstancias difíciles.
Hay que tener en cuenta que lo que se mide realmente es la percepción de esa ayuda, la creencia de que existe más que si de hecho, se contara con ella...Esto es así porque la sensaciones son fundamentales en nuestro bienestar.

Cuenta usted con alguien en quien apoyarse?

Si su respuesta es afirmativa forma parte de ese % de personas que se sienten más felices.
En caso contrario...no sería un extremo de desventura e infortunio?

Según las estadísticas el 80% dice tener a alguien. 
Entonces, el 20% restante a quién acude en caso de problemas?
La respuesta puede sorprender sobre todo a aquellos que tienen una visión un tanto bucólica del mundo donde asocian ruralidad y pobreza con fuertes lazos familiares y por el contrario desarrollo y riqueza material con puro egoísmo.

Se observan desigualdades entre países ricos y pobres pero también dentro de los hogares, dentro de las familias y dentro de los grupos de amistades.
Situaciones que retratan vidas decadentes y desangeladas, repletas de situaciones brutales en las que un día se practicó la amistad en masa pero ahora desiertas donde reina la soledad.

Y si no tienes a nadie?

En momentos de angustia emerge a la superficie con fuerza y veracidad el recuerdo de tu madre. Es como un golpe de amor en el pecho. De pronto tienes 6 años y alarga la mano para coger la tuya. Bien peinada, con un abrigo negro que ella misma ha cosido y tan guapa...
Te sientes tan segura, siempre velando por ti.

Pero una bofetada de realidad te despierta de ese sueño, te arranca bruscamente de tus meditaciones. Ella hace años que ya no está...

Después de esto...quien nos puede ayudar?
Existe la conexión entre redes de soporte social pero la mejor ayuda es la cercana.

Que es lo peor que puede pasar?

Que existan personas que pudiendo ayudar sean tremendamente pobres en lo emocional.
Personas que escuchen la apremiante pregunta que se infiltra en las profundidades de sus almas y les golpean las conciencias ...pero no ayuden.

Que haría usted si alguien le hiciera esa pregunta?

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miércoles, 3 de mayo de 2017

PROVOCACION


"La provocación consiste en suscitar una agitación nerviosa. Es algo que sienta bien. Que te sacudan un poco siempre es bueno. 
No tengo nada en contra del confort. Pero creo que hay que saber interrumpirlo con sobresaltos.

La vida es así. Y el arte...también."

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GRAVITY


( 2017 - J.Dell'Aqua / Technique Mixed)
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From latin word Gravitas, due to one of the greatest man ever, Sir Isaac Newton.
Gravity and Love, booth sides of same tale.
No life is real booth without !
The primary irresistable power of atracction ,sometimes of destruction .
Strange paradox coming from a man that never felt in love ! 
God said let Newton be and all was light !

Love & Art

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martes, 18 de abril de 2017

"NADA SALE DE LA NADA"


Artistas y genios, divos y divas, maestros...todos ellos no son necesariamente buenas personas pero son inevitablemente narcisistas?

Extrema sensibilidad y considerable fragilidad, cierto vampirismo, algo de vanidad, el convencimiento de que lo que uno siente o percibe es único y un considerable egoísmo...son rasgos habituales en el temperamento creativo. 

La posibilidad del éxito artístico es particularmente seductora para el narcisista por la construcción social del genio. La idea de "genio" captura la quintaesencia del narcisismo, de alguien tocado por los dioses y que puede lograr grandes cosas. 
Pero esta definición no sirve para todo el mundo.

Solo algunos en la mitad de su vida son suficientemente listos para ver que todo suma nada. Incluso el éxito no significa nada. 
Como aprende una persona a verse como "nada" cuando ha tenido tantos problemas para verse como "algo" en primer lugar?

La delicadeza del pintor, el esfuerzo del escultor e incluso en ocasiones un egoísmo sin límites para escribir una sola línea con la perseverancia del escritor...

El largo cuento de los artistas egoístas e incomprendidos por una dedicación absoluta.
Es el entorno, la familia, la pareja...? 

Todo es muy confuso. Porque nada sale de la nada.

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martes, 11 de abril de 2017

PUEDE QUE HOY TE SIENTAS SOLO...


Que hubiera sido de él sin aquella escapatoria, sin aquella esperanza reconfortante, sin aquel cobijo donde refugiarse, sin aquel motivo para vivir, para seguir luchando, para soñar, para relativizar el tórrido espectáculo de la especie humana?

Hay intimidades que se establecen sobre unas premisas que a veces resultan difíciles de modificar y de comprender. Hay personas que construyen su relación en el hecho epistolar y en la distancia. Personas que lo saben pero que se niegan a admitirlo, porque es la distancia, los kilómetros de separación precisamente lo que les une...la soledad.

Ese aire delicado del que te atrae, pero no solo delicado sino también desgarrado del que te atrapa.

Ese estar solo...circunstancial al artista. Solo, aislado por una especie de membrana protectora que incuba "el yo", una finísima detección de todo aquello que trasciende, de las palabras que flotan, de las ideas que se elevan y que son sólidas y al mismo tiempo ligeras.

Ese íntimo estar a solas y que es tan necesario para la creación, para la inspiración y para recuperar palabras e ideas.

Puede que hoy te sientas solo...

Aunque nadie debería sentirse solo estando en compañía de otros pero la verdad es que nos sentimos muy solos rodeados de otras personas. Y no sabes si te sientes así porque crees que has hecho algo mal o porque simplemente no lo has hecho. Tu mente se bloquea y te aíslas del mundo.

Porque no dejas de sentirte solo por estar con alguien. Solo dejas de sentirte solo cuando te tienes a ti. 
Y crees que lo mejor de la vida es tener una ocupada soledad.

Qué absurdos se revelan nuestros actos, nuestras pequeñas preocupaciones cuando nos topamos de bruces con la adversidad y la realidad!!

Nos encontramos alejados de unas personas, sí, y sin embargo es precisamente la distancia la que nos une a otras.

Aunque puede que hoy te sientas solo...

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TENDERNESS


( 2017 - J.Dell'Aqua / Technique Mixted )
 www.jdellaqua.com

Sweet memoirs of my childhood. Days of hopes & glory. Time that never 'll come back !
A certain dose of tenderness is needed
to walk against all odds To find a glimmer of light, deep within the darkness, sometimes even a dose of plumb is requred !
But even in these hardest moments you make everything is worth it !

Life & Art

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viernes, 7 de abril de 2017

...IN LOVE


Quién eres tú que entre nocturnas sombras sorprendes de este modo mis secretos?

Eres el frío y el calor, la noche y el día, el invierno y el verano...eres dar y recibir.
Eres capaz de sacar mi lado más salvaje o el mayor de los sosiegos.
Eres palabra, pasión y poesía.
Eres la enfermedad y la cura al mismo tiempo...

No recuerdo haberte olvidado y a pesar de todo te deseo que seas locamente amado.

La despedida es tan dulce que diré "buenas noches" hasta que amanezca.

Shakespeare...in LOVE          Pasión y poesía

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sábado, 25 de marzo de 2017

QUE POCAS BALAS...


Páginas Web propagan información inventada a través de Facebook para conseguir cientos de visitas e ingresos en publicidad donde tienen éxito una categoría especial: "las falsas buenas noticias" como la protección de animales o personas que piden dinero para curar enfermedades...
Son artículos muy virales, historias estereotipadas y sensacionalistas.

Pero estarán de acuerdo conmigo que no solo pasa en internet. En un pequeño pueblo...es el pan de cada día. 
Rumores y bulos que destrozan la vida de una persona, comentarios que al final se convierten en historias completas sobre la vida de alguien y ya saben...siempre el que lanza el rumor lo sabe de "muy buena tinta".

Desde una ruptura sentimental, un comentario negativo hacia un negocio, poner en tela de juicio la valía de alguien como una madre hacía un porfesor...en fin lo que se viene a llamar  "joder la vida a alguien en cinco minutos y además, gratis." 
Lo que se viene a llamar que te pisoteen el honor.

Que fácil juzgan todos... resguardados detrás de la barra de un bar.
Que valiente es todo el mundo con unas copas de más, a veces, incluso sin ellas.
Que valientes las personas que se sienten protegidas por una manada: amigos, familia...y que solos no valen nada.
Que fácil es destrozar la vida de otros.

El propósito de esto en todos los casos es evidente: destruir el prestigio y la credibilidad de una persona y hasta de familias enteras solo para que el que lo lanza se alimente de un populismo barato. Es una droga. Disfruta con ello.

Personas que solo quieren tapar, callar sus asquerosas conciencias a costa de arruinar el crédito de otras personas situándolos en el rincón de la historia a costa de noticias falsas. Ahí la familia se lleva la palma aprovechando la cercanía que te hace ser hermana o cuñada o lo que sea, aunque lleves más de diez años sin tener contacto con ellos.

Ahí están jurando como campeones que lo saben todo de ti, incluso más que tú misma. Y por supuesto nada maravilloso. 

Las noticias falsas no son siempre completamente falsas, hay tres tipos:
Las inventadas, las que tienen un germen de verdad envuelto en mentiras y las historias superpartidistas.

No importa insistir en que hay personas que han cometido y siguen cometiendo cada día exageraciones, inexactitudes, frivolidades, omisiones, descuidos...Esta a la orden del día que si eres una persona medio conocida te van a acribillar. Tus rumores son más valiosos que los de otros. 

Pero no todo el mundo bebe de las mismas fuentes y no son todos tan malvados,...solo debemos descubrir qué personas son idóneas para enmerdar la vida de los demás e ignorarlos porque estaremos a merced de embusteros y manipuladores.

Perseverar en la búsqueda de valores es fundamental. Ocupa un papel determinante dar por terminado un rumor cuando se sabe que no es verdad. Pero...lo hacemos?

Todos deberíamos tomar medidas para responder a esta amenaza, conscientes de que la desaparición del valor de la verdad significa simplemente la desaparición de todos los valores que nos permiten convivir.

"Cuanto hijo de puta y que pocas balas..."

Dedicado a aquellos que se levantan cada día pensando en hacer mal.

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sábado, 18 de marzo de 2017

NO, NO SOMOS EL SEXO DÉBIL...


Por qué las mujeres aún no podemos tenerlo todo?
Es el resultado de una suma de factores. Para empezar, cuando miramos a nuestro alrededor nos faltan modelos de mujeres que hayan tenido éxito.
Por qué sucede esto?

Las mujeres tendemos al perfeccionismo. Queremos ser perfectas en el trabajo, en casa y cuando aspiras a la perfección lo normal es que te frustres, no logras tus objetivos y te vuelves más insegura. 
Pasamos todo el tiempo pensando qué hicimos mal, rumiando pensamientos.

Todo lo que se nos ocurre acerca de nosotras mismas es revivir viejas ideas apolilladas de los hombres sobre nosotras...aderezadas simplemente con detalles nuevos. 
Parece que lo importante no es tanto lo buena que seas- en caso de que hubiera alguna manera humana de medirlo- sino en lo buena que seas a ojos de los demás.

Parece inevitable que la mafia de las asociaciones feministas controlen toda la vida cultural. Por qué?
La novedad es que su producto consiste simplemente en que esta vez...la opinión masculina sobre las mujeres esta firmada por una mujer!!

En poco tiempo hemos conseguido el derecho a trabajar en turnos de noche, el derecho a ser obreras o estibadoras, a realizar trabajos que requieren equipo pesado, el derecho a pagar pensiones alimenticias a los hombres, fontaneras, embaladoras de muebles, el derecho a cumplir el servicio militar, a formar parte del ejercito y el derecho a ir a la guerra. No todas son jueces y médicas...
Y la política maquillada de que ahora no se hacen pedidos más que a empresas con una cuota determinada de mujeres.

Pero seguimos cobrando menos por el mismo trabajo. 
Qué hacemos mal?

Somos nosotras las que nos hacemos débiles intentando demostrar que no lo somos. Tenemos una gran inteligencia emocional y eso también tiene inconvenientes. Analizamos las críticas que recibimos y las corregimos de inmediato.

El día de la mujer trabajadora...acaso somos una enfermedad rara?

Es tiempo de dejar atrás los estereotipos. Un persona es válida independientemente de que sea hombre o mujer.
Pero los prejuicios son una de las grandes barreras a las que se enfrentan las mujeres.

Ser...pero ser menos?
Solo los buenos artículos obligan a bajar la mirada y sentirse avergonzados a los que marcan diferencias.
Los hombres son el todo y las mujeres...parte?

Lo más importante para alcanzar la libertad es la formación, y la autoexigencia continua en afirmarse en la vida, conlleva una enorme satisfacción y eso le sucede a hombres y a mujeres.

No somos el sexo débil, ni el fuerte.
Simplemente somos uno de los dos sexos y ya está!!

Y los dos...necesarios.

In Memoriam Cada 8 de Marzo...   M.
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miércoles, 15 de marzo de 2017

ARCANE


( 2017 - J.Dell'Aqua / Mixed Technique on Canvas)
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There is a hide road surrounded by the shadows of the nite. Is a place far from my home. Despite all my treaths an obstinated search dominates my mind. Follow that road.
The purpose of a lifetime find out that clear vission into the darkness !! 
Reach the philosopher's stone !...and his arcane !

Mind & Art


sábado, 11 de marzo de 2017

A TODA VELOCIDAD...


Uno no es totalmente dueño de sus actos sino de las circunstancias que le conducen a callejones sin salida.
Uno no quiere ser rebelde, es la vida la que le obliga a ser así.

La vida es como un vehículo conducido a toda velocidad con el que podemos conservar el rumbo más o menos...
Pero qué difícil!!
Si en ese camino te guía la prudencia, la reflexión y el análisis...es imposible no sufrir.

Hacemos lo mejor que podemos, intentamos no perder los estribos. Queremos parar el vehículo al llegar a un cruce de caminos, a una disyuntiva pero todo es tan rápido...que a veces es demasiado tarde para reaccionar y ya no hay marcha atrás. Solo cabe esperar el próximo cruce.

Cruces mal señalizados, muchas veces inapreciables, en los que dependen cosas tan importantes de nuestra vida...caprichosos pliegues del destino.

Estaba mal señalizada aquella pareja que creíste el amor de tu vida...y no lo fue.

Estaba mal señalizado aquel hermano que se comportó como un extraño cuando llegó la muerte de tus padres y te amargo la vida, apoyado siempre por su esposa...Ya se sabe que cuando Nuestro Señor llega con la muerte, aparece el diablo con los herederos en forma de los que menos pintan...

Estaba mal señalizada aquella madre que con el corazón partido en dos, aprovechó la valía de uno de sus hijos para tapar las carencias de los otros. Cuantas madres se pasan la vida enmascarando...
Por qué el forcejeo por ocultar, reducir, aniquilar el triunfo de uno, sobre todo si sobresale de los demás?

Estaban mal señalizadas aquellas personas tóxicas, perversos narcisistas, que hicieron de una mala decisión en un cruce una enorme grieta en tu vida.
Personas que nos han marcado de manera desagradable.

Los más indulgentes sufren todo tipo de persecuciones, de tormentos, de escarceos, de apuñalamientos traicioneros sobre todo de la familia, de las más cercanos.
Cuanta sensibilidad desperdiciada...
De aquellos que utilizan información privilegiada para joderte, por y para su interés.

Aquellos que no sufren por destrozar una familia porque no han tenido una.
Aquellos que no saben lo que es querer...

Porque es bien cierto que la vida corre a toda velocidad y que no somos dueños de nuestros deseos y nuestros planes se cumplen muy de tarde en tarde.
He conocido a gente que ha fracasado estrepitosamente en sus predicciones de futuro y como ellos, nada de lo que he vivido me lo esperaba, no he adivinado nada...

 Porque todo ha sucedido a toda velocidad...

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miércoles, 8 de marzo de 2017

PIENSA BIEN Y ACERTARAS....


Uno de los propósitos de la psicoterapia es demostrar que los problemas no son causados tanto por las situaciones en sí, sino por la manera en que las interpretamos en nuestra cabeza y por el impacto que esas conclusiones tienen en nuestros sentimientos.

Sorprende comprobar cuánto hay de inconsciencia y de automatismo en lo que sentimos, haciéndolo incluso prejuicioso.
Cada día tomamos decisiones determinantes que dependen de nuestras experiencias, erróneas o acertadas, y por lo tanto de nuestras interpretaciones, elaborando un valor que depende más de elucubración...que del hecho que sucede.

Deberíamos cuidar más la validez de nuestros pensamientos. A veces, preferimos no saber, no enfrentarnos a lo que sospechamos porque el resultado será doloroso.
Pero deberíamos analizarlo todo, no dejar ningún detalle sin ponderar porque "si se piensa de forma correcta, se sentirá y actuará de forma correcta."

Hay situaciones que son susceptibles de ser comprendidas de manera diferente. Elaboramos hábitos y formas de vernos a nosotros y a los demás y la vida puede ayudarnos a evitar caer en pensamientos irracionales que al final entorpecen nuestra toma de decisiones.

Que contradicción!!
Pero no son propios de la naturaleza humana estas contradicciones? El hombre no está hecho de una sola pieza, sino de sentimientos e ideas que a veces se contraponen.

Debemos modificar nuestro "estar en el mundo" y construir una visión más acertada de nosotros mismos.
Por ejemplo: 
Qué camino elegimos todos los días para ir al trabajo? Lo elegimos porque nos parece corto, aunque si lo analizamos bien, es por ser el que conocemos aunque tardemos lo mismo o menos tomando otro.

Del mismo modo que la cabeza se dispara cuando una persona tiene una cita con otra persona que conoció hace poco y ésta no aparece...
"Seguro que no le gusto, que no le atraigo, la profecía autocumplida..."
Pensamientos cargados de distorsiones que hacen que nos sintamos tristes, decepcionados, despreciados...y que harán que condicionen nuestro comportamiento posterior.
Una excusa para dar salida a un intenso odio, a una repugnancia acallada por la cortesía.
Y cuando después aparece en la cita, estamos inseguros y nuestro ego ya está herido. Aunque también estaba desinformado.

Habíamos interpretado la situación original correcta?
Quizá no llegó a tiempo por el tráfico o porque paró a por unas flores...

Pensamientos que conllevan a sufrimientos innecesarios, a frustración y a angustia, a incertidumbre y a decepción.
Cuantas veces hemos oído que tomar decisiones en caliente no es bueno?
Decisiones emocionales que no sabemos si son adecuadas hasta mucho después.

Piensa bien y te sentirás bien.
Piensa bien y acertarás...

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viernes, 3 de marzo de 2017

VIVIR Y MORIR



Las relaciones de pareja no suelen perderse en rápidas y terribles discusiones. Empiezan a descomponerse por dentro a partir de un veneno alimentado principalmente desde fuera.

Los ojos de tu pareja tienen un valor incalculable pero a veces ven el mundo solo como quieren verlo y no tal como es. No entienden la consecuencias que su punto de vista puede tener para los demás, solo piensan en sí mismos.

Y comienzan las discusiones...que impiden siquiera el desahogo de las lagrimas. Por un momento piensas que es mejor no discutir ya que el silencio asegura la vida a los sensatos.
Y una persona sensata sabe cuando tiene que reconocer el momento de abandonar sus absurdos sueños...de gloria.

Seria maravilloso que todo el mundo tuviera a alguien que lo mirara como si fuese lo mejor que le ha pasado...por lo menos una vez en la vida.

Sin embargo, en cada relación toca vivir y después morir para finalmente descansar.

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lunes, 27 de febrero de 2017

NO RAZONES, ENAMORA!!


No te dediques al arte, no cultives el mundo del pensamiento. Vive, tan solo vive, aprovecha cada momento, cada instante, cada fragmento de tu existencia: llénala de placeres reconfortantes, de distracciones amables, de buenos momentos. 

Olvida el teatro, la poesía, el arte de escribir, te ahorrarás las largas horas de soledad. Muy pocos consiguen vencer esta soledad, una constante sensación de no tener nunca a nadie, de estar solo y si estás poco dotado de talento, o tan solo dotado a medias, te transformarás en un amargado, en una persona taciturna y triste, pero si eres un artista genuino nunca te podrás evadir, te desesperaras ante la prision a la que te ha conducido tu deseo de transcender.

No razones...enamora!!

Se tan solo fiel a ti mismo...a tus instintos, a la probidad de tu conciencia, se inaprensible, etéreo, veloz y no te dejes de capturar  por la trampa de conquistar la verdad y la cultura.
Aunque lo desees con locura...

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sábado, 25 de febrero de 2017

PALABRAS PARA TODAS LAS COSAS..


Dile cosas bonitas a tu novia.
Cosas como : "Tienes un cuerpo de reloj de arena y un alma de película de Hawks"

Dile bajito, con tus labios pegados a su oreja, sin que nadie pueda escuchar lo que le dices cosas como "que sus piernas son cohetes dirigidos al centro de la tierra cuando va en sus tacones..."

O que sus senos, que son la madriguera de un cangrejo de mar, cubren un corazón de gominola.

O que cuando se quite tu camisa, le confieses que su espalda es plata viva...

Y cuando se lo crea y comience a regalarse y a licuarse entre tus brazos no dudes ni un segundo: bébetela.

Y comprobarás...que existen palabras para todas las cosas.

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martes, 21 de febrero de 2017

CARMEN BOIXADOS

BIENVENID@S a MI MUNDO
Carmen Boixados Ruiz
www.carmenboixados.com 

"Es el destino...o el carácter? Que parte de nuestra vida depende de la suerte y que parte de nosotros mismos, de nuestro talento?

Las angustias de dudar mientras escribes, de dudar mientras corriges, de dudar cuando enfocas una escena, cuando encuadras una foto..., de dudar sobre la luz que necesita para ser perfecta, de dudar sobre lo que quieres transmitir con lo que ves con tus ojos en ese momento, de dudar...mientras esperas el veredicto del público."

Meses de esfuerzo dependen en el último momento de fuerzas imposibles de dominar como "La Danza del Fuego" , la última y más reciente colección de Carmen Boixados, formada por obras únicas hechas en metracrilato.
Obras que nos hacen prisioneros de una admiración total hacia ella.

Y ahora toda esa magia a tu alcance en su nueva página www.carmenboixados.com

Bienvenid@s a mi mundo...

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domingo, 19 de febrero de 2017

LA MEJOR PAELLA...LA DE MI MADRE


En el cerebro almacenamos cientos de historias, sabores, olores y sonidos que no somos capaces de evocar de forma voluntaria. Referencias que aparecen y nos sorprenden...trasladándonos a otro momento.

El olfato junto con el gusto...son los sentidos más evocadores porque tienen una conexión directa con el almacén de la memoria. Para Ramón y Cajal no existían librerías de recuerdos: los recuerdos eran las sinopsis, efímeros, pura química...y sin embargo esos recuerdos volvían.

Después, se ha descubierto que existen áreas en nuestro cerebro, capaces de almacenar cantidades ingentes de información. Parece que disponemos de un almacén de libros...pero lo maravilloso es que en ocasiones no necesitamos hurgar en esta biblioteca, los recuerdos nos invaden de repente.
Una percepción inesperada...y se abre una página en blanco que no contiene nada pero que tiene que ver con todo aquello que nos ha hecho revivirlo, recordarlo.

"Un placer delicioso me invadió, me aisló sin noción de lo que lo causaba, un placer sin consciencia despertado por la memoria de un sabor que me trasladó a los veranos de mi infancia..."

A quien no le ha pasado esto...?

Porque en el cerebro existen dispositivos especializados en coordinar las diferentes funciones de interacción con nuestro mundo y con el pensamiento. Como un sistema abierto, interconectado.
Una...la zona la de los olores y sabores.
Otra...la zona que almacena los recuerdos.

Memorias a veces, puramente intelectuales y otras de tipo emocional que nos invitan a evocar situaciones cuya importancia fue acompañada por una vivencia especial, sentida.

Que tiene de especial el olfato o el placer de saborear una comida? 

Tiene que...son los sentidos más evocadores. Sin embargo, los otros sentidos, tienen que atravesar varios escalones antes de provocarnos una emoción. 
El olfato y el gusto son los vivos sentidos que nos pueden hacer revivir una emoción sin ser consecuentes todavía de ello. Se adelantan.

Que arma tan poderosa!!

Y por eso habría que utilizarla para mejorar a los hombres, para perseverar. Que no haríamos para recuperar aquel olor?

Las áreas cerebrales, a veces distantes, están conectadas entre sí con las que controlan el cuerpo- por eso se eriza la piel, se acelera el corazón, nos estremecemos...- o con las que controlan la atención. De ahí, que estemos ausentes por unos instantes inmersos en el intramundo, en un columpio imaginario.

Y todo esto, está conectado con el mundo de los afectos, los olores, los sabores...las comidas que recuerdas tu infancia, aquella gran mesa de madera oscura sobre la que tu madre cocinaba y ahora...lo haces tú.

Y si no nos sale?

Que trabajo más lento y laborioso el de alumbrar un plato, cuantas penalidades tiene que superar el cocinero. Jamás imagina nadie la desesperacion de la búsqueda de ese olor que no llega, de ese sabor que no se encuentra, ese plato que no nos sale...

Alguien dijo: "Si de algo no cabe duda es que la mejor paella es la paella de mi madre."

Pero siempre hay alguien que contesta: "La paella no se, pero el cocido...el de la mía."

Porque...todo está conectado con el mundo de los afectos.

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sábado, 18 de febrero de 2017

Y SOLO CON SU VOZ...


Recordaba bien aquella mirada suya, como si no pudiera creerse la suerte que había tenido. Y no era  para menos: era un chico muy especial.

Sin previo aviso se sintió dominada por una alegría pura y blanca que le cruzaba el cuerpo como el viento corre por un valle entre montañas.
Manaba energía...que le subía por las piernas que mantenía cruzadas cuando hablaba con el. Permanecía inmóvil y no se atrevía a moverse ni a hablar por miedo a espantar ese momento.

El se quedaba pensativo y esperaba. Era una de esas personas que decidía en que momento el tiempo podía detenerse. 
Manejaba los silencios a la perfección y mientras...se metía en su mente como un pulcro gatito.

Eso le encantaba de el...que supiera todas esas cosas.
Y solo con su voz...

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jueves, 16 de febrero de 2017

LOS PUNTOS SUSPENSIVOS...


Decidí no presionar al tiempo. Si algo debe pasar...ocurrirá de todas maneras. Porque las cosas ocurren de manera natural sin planearlo ni esperarlo.

.- Las mejores fotos son las que se sacan distraída.
.- Los mejores besos...sin duda...los robados.
.- Las mejores relaciones...empiezan de la nada.

Así, suceden las mejores cosas:

.- Los mejores abrazos son los que te dan cuando menos te lo esperas.
.- Las mejores amistades llegan en momentos que nunca hubieras imaginado...

Todo lo mejor pasa...por casualidad. 
Y por eso, aprendí a poner puntos suspensivos a estos momentos para hacerlos infinitos..

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miércoles, 8 de febrero de 2017

SABEMOS...LO QUE QUEREMOS?


Nos parece que los años van poniendo orden en nuestra vida y que con el tiempo, los aprendizajes se asientan en nuestro vivir. Es como un proceso de maduración.
Sin embargo, muchas personas han aprendido a no definirse por ellas mismas porque tienen dificultades para escoger lo que les conviene.

No cabe duda que uno no se construye solo. Nuestra identidad se forma en gran parte a través de vínculos que establecemos, sobre todo en dos etapas muy marcadas:

-La primera etapa: donde somos seres dependientes y es en la adolescencia donde nos rebelamos para lograr una independencia que durará hasta la madurez. La búsqueda de la identidad. ( de los 13 a los 21...)

-La segunda etapa: donde requiere la decisión de la intimidad frente al aislamiento. ( de los 21 a los 40...)

Esa tormentosa y obsesiva búsqueda del ser en la adolescencia, del desarrollo sexual o de la integración en un grupo produce dificultades para madurar y se tiende a depender de los demás. Podría ser baja autoestima?

Aunque también puede catalogarse como una definición a través de los demás. Se convierten en su sombra reproduciendo a esas personas, se vacían de ellas mismas para dar lugar a los deseos de los otros.
Son las personas indefinidas. Solo se sienten fuertes si reciben su fuerza, solidez y adulación.
No obstante, la adulación, cuando se fundamenta en un motivo plausible, no es perniciosa, sino que estimula a acometer grandes proyectos.

Otras consecuencias de los indefinidos, se manifiestan en las relaciones. Si entendemos que la intimidad supone estar cerca de otros, no deberíamos temer perdernos a nosotros mismos, porque tenemos bien resuelto saber "Quién soy yo..."

Las dificultades en lograr una profunda intimidad con la pareja y la desconfianza con los demás empieza con el gran miedo a que los otros nos engullan, perdamos el control de nuestras vidas y "quedemos en sus manos".

Es la paradoja del indefinido: prefieren sostenerse bajo las estructuras de otras personas o grupos hasta que llega el día en el que se sienten demasiado "encorsetados".

Aquello que necesitan...es a la vez lo que les arruina.
Desearon entrar y ahora no saben cómo salir de ahí.

Todo esto no deja de ser una construcción continua de la personalidad. Una vida es muy compleja, no es una sola identidad, es la suma de la ética, de los valores y de los principios que uno va haciendo junto a los demás.

Fuerte...pero sin llegar a fosilizar su vida por ser duro e intransigente.
Y flexible porque, ocurra lo que ocurra, siempre puede volver a si mismo después de perderse en el otro.

Ese es el proceso de la maduración: el equilibrio entre nuestras definiciones y la capacidad de soltarlas cuando empiezan a limitarnos. Sentir el caos...como puente de creatividad y aprendizaje.

Por eso, definirse uno mismo es elegir. Y cuando nos toca elegir sabemos...lo que queremos?

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sábado, 4 de febrero de 2017

HOLA...


Era un Hola tan suave...sonaba íntimo y le llenaba de alegría que la llamara.

Sonaba como el Hola del segundo antes de deslizar la mano debajo de su pelo y alrededor de su nuca.

Sonaba como el Hola del momento en que el corazón late con energía...latidos de vida.

Sonaba como el Hola que le recordaba aquella vez que estaba tan feliz.

Ella sabia que era él, por los segundos de silencio. Se mantenían callados en un silencio cálido y acogedor, de esos silencios que relajan, un silencio que de vez en cuando se veía interrumpido por un Hola para el amor. 
Pero a el...apenas le salía la voz.
Se quedaba en blanco. Nunca recordaba que al llamarla, el alma le salía y le entraba por los pulmones y tenia que tomar aire. Era como si sintiera una almohada que le tapara la boca...como si se asfixiara.

Todo para intentar decir un Hola que le llenara de alegría...

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miércoles, 1 de febrero de 2017

EL REENCUENTRO


El reencuentro siempre es triste, sobre todo cuando han pasado tantos años, cuando nada es exactamente como la memoria ha retenido sino que cada elemento ha cambiado, está pulido y erosionado por el paso del tiempo.

La imagen retenida evoluciona de manera imperceptible si el seguimiento se hace día a día...pero resulta dolorosa cuando un largo periodo de tiempo se concreta en un instante, cuando los ojos redefinen la nueva imagen e intentan encajarla con la antigua, destruyendo años y años de evocación de un recuerdo que simultáneamente ha quedado desfasado, anacrónico...envejeciendo con la crueldad con que envejece el rostro de la amante que hace años que no se ha visto...un cambio que nos trastorna y que nos deja sin palabras. 

Y cuando de repente te enfrentas a la realidad, por mucho que hayas preparado el alma para el golpe turbador del retorno, no puedes dejar de sentir una angustia intensa. 

"Porque si tú y yo tenemos alma, estuvo hecha por el amor que compartimos...inalterable por el tiempo e inmune a la 
muerte.
Con la duda de saber si aparecía por la noche entre tus sueños o aparecía por el día en tus recuerdos.
Con el deseo de saber si a día de hoy, frecuento tus horas... como tú frecuentabas las mías."

Aunque sé que el reencuentro siempre es triste, sobre todo cuando han pasado tantos años.

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domingo, 29 de enero de 2017

PENSAR A LARGO PLAZO...


Un detonador de esta crisis económica ha sido el frenesí por los resultados a corto plazo. Era el fin del mundo...y fondos de inversión y empresas buscaban grandes beneficios en tiempo récord. Y mientras...las familias se endeudaban para comprar, comprar y viajar.

Nadie quería esperar. Consumidores, bancos...y en este escenario de prisas los que gestionaron bien sus recursos ahora están en mejor posición. Aplazaron las recompensas para obtener resultados más brillantes, mejores empleos y mejores remuneraciones.

El mensaje entonces es claro: la paciencia y la capacidad de espera...tienen premio.

Pero no sólo en lo material...el cortoplacismo esta detrás de fracasos personales.
Los que compraron una vivienda por impulso y ahora a duras penas pueden pagarla e incluso venderla. 
Los que eligieron de manera precipitada una opción universitaria y ahora...lastra sus vidas.

Y que decir de la pareja? Comprometerse con la primera persona que aparece en tu camino sin averiguar si es la idónea ha provocado no pocos fracasos sentimentales. Que luego...nos dejan importantes secuelas.

En todas estas áreas un poco de reflexión hubiera impedido problemas que luego si que tienen una larga duración!!!

Por qué algunas personas alcanzan sus objetivos y otras no? La formación, el coeficiente intelectual, la familia...pero no. El ingrediente esencial en las historias de éxito es el tiempo...la capacidad de una persona para proyectarse hacia el futuro al tomar una decisión del presente.
Has pensado como te imaginas de aquí a diez años? 

Deberíamos tener en cuenta:

1.No perder el foco, pensar en el objetivo. La visión de los grandes objetivos nos permite renunciar a satisfacciones inmediatas para poder llegar con paciencia y constancia.

2.Controlar las emociones: pues pueden erosionar el propósito final.

3.Establecer prioridades...no podemos atender objetivos secundarios y pasar por alto el principal!!

4.Prevenir los peores escenarios ya que pueden surgir contratiempos y debemos estar preparados para hacerles frente.

5. Aceptar cada fracaso como una base para la mejora.

Si miras la vida a largo plazo...conseguirás resolver problemas que no podrías resolver de otra manera. 

"La magia no está en casarse sino en permanecer casado"
Eso es largo plazo...

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jueves, 26 de enero de 2017

ADOLFO DOMINGUEZ


New Season AD Mujer ________

Abrigo de eco-ante con un especial acabado afelpado. Diseño envolvente con doble faz. 
Cuello con solapas, manga larga y cinturón de hebilla regulable. Bolsillos oblicuos de ojal y ligeras aberturas en los laterales.

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domingo, 22 de enero de 2017

SIEMPRE...ES BENIGNO


El mensajero no llegó con buenas noticias. La primera prueba...y el resultado había sido demoledor: maligno. No había duda.
El médico se explicaba más, desde la parte de la frivolidad de quién hace su trabajo, que desde la conmoción y apabullamiento que siente el que recibe la noticia.

Había una calma tensa en la consulta, un silencio espeso roto por las explicaciones de lo que va a ser tu vida las próximas semanas, los próximos meses.
La angustia de dudar como contárselo a tus padres, de dudar en que etapa de la quimio se lo contarás a tus hijos.
Y te viene un sabor a la boca un sabor que más tarde recordaras más de muerte... que de vida.

Lo mismo daba que fuera de un tipo que de otro, la palabra cancer ya había sido nombrada. Nada volvería a ser igual. A partir de ese momento, cada día que pasara sería irremediable, sentiría que iba a alejarse de lo que importaba, de lo que amaba, de lo que hasta ahora le había llenado la vida.

Aquella discusión con la familia..., aquella etapa tan mala en el trabajo, la muerte de su padre...puntos de inflexión a lo largo de su vida que le marcaron y que aparecían ahora en forma de amarga noticia.
Pasos irreparables, actos que nos alejaban definitivamente de nuestra felicidad, situaciones extremas que ya no se podían recomponer habían despertado en ella, los oncogenes que todos llevamos dentro.

Todo parece destinado a perderse para siempre: notas como tu vida se derrumba, cómo se filtra por esa nueva grieta que crees haber provocado tú misma.
"Ojalá no hubiera trabajado tanto, ojalá hubiera pasado más tiempo con los míos..."

Crees que hacer lo mismo a partir de ese momento es imposible. Te han robado de repente la vida, el futuro y el pasado. Te han robado la posteridad.

Que parte de la vida depende de la suerte y que parte...de nosotros mismos?

El tiempo parece ralentizarse, los segundos corren de otra forma y lo que es objetivamente corto...se hace largo.

Sin embargo, debemos ver el lado bueno de las cosas.
Esa enfermedad es una excusa para dar salida a una intensa fuerza interior que desconocías que existía dentro de ti...y empiezas a luchar.
Asenderada por la situación, agravada por el desagradable momento de confesarlo restándole importancia, el momento que te hace dudar y temer, también te hace ser la más fuerte.

Nunca sabemos si nuestros actos son adecuados hasta mucho después, vivimos en la incertidumbre, en la inseguridad sin saber si hacemos bien o mal.
Esa es la angustia, que nos obliga a insistir, a perseverar, a luchar porque la batalla nunca está perdida.
Hay que luchar para ganarla.

"Porque si luchamos...siempre es benigno"

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sábado, 21 de enero de 2017

CONSEGUIRÉ SER ESCRITORA...?


Para quien tiene ambiciones, metas claramente definidas, una ventaja paradójica del paso del tiempo...es que a medida que avanza, disminuye el peso del futuro. 
Te encuentras mucho más tranquila, menos amenazada por el miedo, más segura de ti misma, mucho más que a los 30, o los 25 y no digamos a los 20...

Qué tortura el tener que seleccionar, que descartar, que renunciar y abandonar para siempre, proyectos o ideas que han formado un tiempo parte de ti.
Conseguiré encontrar a un compañero de viaje?
Conseguiré tener hijos...?
Conseguiré el ascenso en el trabajo?

El tiempo nunca acaba de consolar del todo las heridas, éstas son demasiado grandes, demasiado desgarradoras para que cicatricen por completo.

Conseguiré acabar mi libro...?

Solo ahora me doy cuenta que son preguntas que no se pueden responder nunca, porque todas las respuestas son provisionales.
Incluso cuando los hechos son definitivos, cuando no tienen vuelta atrás, la incertidumbre es total. Es angustiosa.

Conseguiré dejar de sentir miedo...?

Ese miedo al futuro que no es más que un miedo al fracaso.
Todos buscamos ese santo grial hacia el que peregrinamos. Y si no lo conseguimos, nuestra vida habrá sido inútil?
Una farsa?

Aunque ahora, mis miedos son los de todo el mundo, más previsibles, lo que le puede ocurrir a las personas que quieres y a ti misma: el cancer, un accidente de coche, una muerte...

Pero también los miedos amortiguados: la zona donde se produce un terremoto con muertos y yo...puedo conocer alguno, pero al final no conozco a nadie.
Gente que no conozco pero que me provoca un sentimiento de culpa porque quienes nacemos aquí y no allí, a miles de kilómetros disfrutamos de hospitales, vacaciones, cines, tarjetas de crédito...y ellos sufren miseria, violencia.

Que puedo hacer?

Entonces, me siento a elegir los otros miedos y me refugio en ellos. 
A que más tenemos miedo? A morir?
Ese es un miedo con el que hablo cara a cara, con el que pacto.

Como el poeta Voltaire a un paso de la muerte, a sus 83 años y de vuelta a París para el estreno de su última obra maestra, solo pedía unos años más, para poder acabarla sin prisas.

"Déjame unos años más, solo unos pocos y después con la conciencia del deber cumplido, de la vida vivida a fondo como yo quería vivirla...te prometo que aceptaré morir sin amargura."

Mientras tanto...conseguiré ser feliz?

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domingo, 8 de enero de 2017

UN HILO INVISIBLE


"Un hilo invisible conecta a aquellas personas que están destinadas a encontrarse, a pesar del tiempo, del lugar, a pesar de las situaciones comprometidas y de las circunstancias. 

El hilo puede tensarse, enredarse e incluso llegar a romperse. 

Sólo si se ha amado, si se ha tocado el corazón...el hilo volverá a unirlos."

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martes, 3 de enero de 2017

REENCONTRARME CON EL.....


Enseguida nos quedamos enganchados en una intensa mirada...y mi mundo se paró para el. Mi corazón latía a un ritmo frenético y por alguna razón me ardían las mejillas ante su firme atención escrutadora.

Encontrarme con el me dejo totalmente desconcertada. Como sí no hubiera pasado el tiempo, como si supiera que escondía algo. Era sorprendente comprobar que años después volvía a sentir lo mismo al verle. Ufff, tenía que poner en orden mis ideas para que no se me notara...

No me había dado cuenta la sensación de vacío que había tenido antes o de plenitud que tenía ahora. Había bebido, si y noté como el vino tinto de mi copa bajaba lentamente hacia la boca de mi estómago para engancharse ahí. Una suma de sensaciones...

El, elegante y decidido sin decir una palabra me hizo un gesto y me llevo hacia el. Yo tenía las piernas temblorosas, el estómago lleno de mariposas y el corazón en la garganta.

Me cogió de la mano y me sujeto con fuerza pero cariñosamente... esos dedos tan suyos. Sentí un escalofrío recorriendo mi cuerpo. Mis pulsaciones de dispararon a mil. Me sentía deseada, amada y un ardiente deseo recorría mi cuerpo. De manera ingenua baje mi mano hacia mi cadera y sus alrededores....pero luego la retire. 

Al despertar levanté la cabeza y le vi realmente más guapo que nunca. Me ruborice y le pregunté sí había dormido bien...

Me dio un beso en la mejilla. "Es la primera pregunta que se te ocurre hacerme después de tanto tiempo...?"

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TIMIDEZ:EL PÁNICO A SER JUZGADO


Es normal tener miedo alguna vez a los demás pero la timidez engloba además dimensiones como inseguridad, baja autoestima, vergüenza, perfeccionismo y sobre todo...evita las relaciones sociales. 
La espontaneidad se ve mermada por el miedo a ser juzgado negativamente, a ser ridiculizado o rechazado. Rubor facial, palpitaciones, sudoracion, temblor de la voz, todo eso resulta...paralizante.

Hay mujeres que son verdaderos cerebros en sus trabajos pero lo pasan fatal por ejemplo en estas fechas, en las cenas de empresa. La más breve conversación con ellas se transforma en una competición entre su creciente deseo de caer bien y la incontrolada timidez que les domina.
Creen que van a parecer tontas y querrían ser invisibles.

Y por otro lado, hay hombres que tienen fama de díscolos y fanfarrones en su trabajo y no es mas que una mascara para no ser reconocidos realmente

Ambos se consideran poco valiosos y no confían en ser entendidos si se muestran tal y como son y eso...limita sus vidas.

La mayoría de las veces bajo la timidez se encuentra la búsqueda de la perfección y eso les dificulta a avanzar porque no se permiten errores naturales. Potencian frases como "lo mío no tiene importancia" o " seguro que voy a aburrir"
Personas que tienen pensamientos de autosabotaje y esperan que llegue el día sin riesgo a equivocarse. 
Y no entienden que la vida puede ser propicia o adversa según cómo la afronten!!

Existen vías para perder el miedo a que te miren:

1. Visualízate: tranquilo y sosegado en una situación que te cueste para coger confianza.

2. Refuerzate utilizando diálogos internos porque la relación contigo mismo es un pilar básico. Los tímidos nacen...y se hacen.

3. El cuerpo: el lenguaje no verbal es importantísimo. La postura puede reducir tu estrés!!

4. Desafía limites: salir de la zona de confort es amenazante pero solo así se crece como individuo. Es un proceso que se logra con constancia.

5. Arriésgate a iniciar una conversación con alguien en la parada del bus o en el cine. Y no pasa nada si no sale perfecto!!

6. Nunca te des por vencido. Perseverancia y trabajo duro porque una vez que una idea se enraíza...comienza a crecer.

Como decía Fernando Pessoa:"Llevo encima las heridas de todas las batallas que he evitado"

Casi todo el mundo es tímido de algún modo. La diferencia esta en la intensidad. Todos dudamos en ciertas situaciones porque todos experimentamos angustia por el temor a ser rechazados!!

Quien no ha sentido eso...alguna vez?

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domingo, 1 de enero de 2017

NEW YEAR

NEW YEAR

"We would like to thank you for following us and helping to create such al overwhelmingly experience here at eltranviadelamoda.

Happy, Happy New Year to you--wishing you much love and health in 2017...as the happiness always is in the simplest things."

"Nos gustaría dar las gracias a todos los que nos siguen, por estar ahí y ayudarnos a crear una experiencia tan maravillosa como ha sido eltranviadelamoda.

Feliz Año Nuevo--les deseamos salud y amor para este 2017 ya que la felicidad...siempre está en las cosas más sencillas."

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